­肝脏是我们人体最大的“化学工厂” ，它除了能把分解后的营养输送到全身每一个地方外，还有一个重要的功能就是排毒功能，其主要是通过三个途径：大便，小便和全身毛孔。所以说毛孔是人体最大的器官！这就是为什么很多明星每天早上都要泡澡，为的就是让皮肤排毒，令全身的皮肤清新，干净，美丽。因为经过一晚上的排毒，肝脏的毒素就会排到毛孔门口，所以我们早上起来应该用专业的洗面奶把脸洗干净。如果您没用洗面奶清洁，毛孔的吸收功能就会把皮肤上的毒素进行反吸收。所以我们现在不难理解，平时不保养的人，他们随着年龄的增长，皮肤为什么会越来越晦暗，失去光泽，原因就是这些毒素长期沉淀积聚在皮肤上面。

     另外，经常熬夜，吃宵夜的人，他们的皮肤都较黄，较晦暗。这是由于晚上十点后，若人处在睡眠当中，肝脏可以进行排毒，但是如果您利用了这个时间继续工作，宵夜的话，那我们可怜的肝脏岂不是没有时间排毒了？慢慢的 ，毒素就会沉淀在您的身体里面，对身体产生极坏的影响。所以我们要爱惜自己的身体，养成早睡早起的良好生活习惯。若您晚上非吃宵夜不可的话，建议您吃点容易消化的食物，比如豆浆，青菜，水果等等，至于那些煎炸，烧烤，为了您的家人，为了您的健康和美丽，就让我们舍它而去吧。

    皮脂腺主要受四个方面的影响：压力，熬夜，内分泌，饮食。内分泌和饮食是体内的影响，所以有痘痘的皮肤单单靠调理外表是不够的。­­

­    多余的油脂是通过毛孔排出去，如果我们的毛孔从来都没通透而积在毛孔里面，日积月累就会形成油脂粒，也就是我们所说的粉刺，经过环境污染，粉刺便会氧化成黑头，我们给它专业的形容，就是您的毛孔“便秘” 了。我们说正常人如果一星期不排便就会便秘，其实皮肤也一样，一旦它“便秘”了，就代表您的毛孔堵塞了，那这个时候我们皮肤外面所搽的护肤品能进到毛孔中起效吗？所以皮肤健康的第一标准就是毛孔通透，当通道打通了，再水油平衡，然后针对性的调理皮肤细胞（如美白，祛痘等等），这三样都到位了，那您的皮肤一定会很健。­

    毛孔每天都在工作，如果我们不及时去清洁护理它，那毛孔里面既有肝脏毒素，又有多余油脂，这时候您的毛孔就变成了“垃圾桶” ，毛孔里每天都装着这些“垃圾”自然就会变粗，变暗了。

    表皮层是由五种结构功能不同的细胞组成这五种细胞他们“喝”不同的水，吃不同的营养，所以说如果真的想皮肤好，搽一样东西是绝对不够的，换句话说就像我们人一样，我们每天吃青菜，鱼，肉，鸡蛋我们身体才会营养均衡。下面和大家分析一下每一层结构所需用的护肤品。 ­­

    第一层结构是角质层，他的功能是保护皮肤，防水，防细菌。这层皮肤对我们整个人都很重要。我们从妈妈肚子里出来，角质层就是手摸得到的这一层，从一出世到你现在，经历了你今天这个年龄所经历的日月风霜，风风雨雨，如果你从来不去照顾好它，像花园一样，杂草重生，那你皮肤上会留有很多外界摧残的印记，比如长痘了，不小心抠掉留下疤痕，留下个洞等等，角质层是最容易受到外界的伤害的，如果这个角质层你从来不去保护它的话，皮肤就会粗糙、暗淡，就好像修剪过的草坪是整整齐齐的，没有修剪过的草坪就很粗糙，所以角质层不健康的人摸上去是粗的，而且看上去脸色暗淡，因为角质层上面浮满了肝脏毒素和细胞代谢废物，就如一扇玻璃你经常不抹，灰尘一层一层的积上去，看上都灰蒙蒙的了，没有透的感觉，所以如果你的脸暗淡的原因就是角质层不健康，毛孔不够通透。这一层我们是要用专业的洗面奶和深层清洁面膜来解决的。

   最后一层是基底层，基底层非常非常重要，因为基底层是整个表皮层的妈妈，妈妈健康了，是不是可以生很多健康的孩子？那生了很多健康的孩子出来，你皮肤是不是慢慢会健康？基底层的作用是产生新细胞，基底层里面有2种细胞，基底细胞和黑色素细胞，所以这个世界上没有百分百完美，往往有好的一面也有不好的一面，没有绝对的好。基底层里面有黑色素细胞，很容易受到外界的影响，黑色素细胞一旦受到紫外线的照射，它也会生“黑仔”出来，哪里有紫外线？灯光、太阳光、电视机、电脑等等，生了“黑仔”出来后慢慢往上排，到了有棘层就会开始繁殖，一个变2个，2个变4个，然后不断向毛孔处推进，经过28天左右的周期就会死掉了，停在角质层，时间长了就变成了斑，所以斑是堆出来的，一个肉眼可以看到的斑最少是堆了2-3年时间。所以有的人说“我去哪里哪里晒了一下，你看斑都出来了。”其实哪有那么容易啊，早就堆在那了，只不过晒得厉害点生得更多黑色素细胞，把原来将要浮出来的黑色素细胞一门脑全推出来了。所以有的人跟我说，“要是你早点把这些告诉我，才不会花那个冤枉钱跑去换肤，去买快速祛斑的化妆品。” ­

   所以我劝大家真的不要再去做光子嫩肤、焕肤、快速祛斑了，因为就算把皮肤换掉了，紫外线一样存在，黑色素细胞一样存在，他会继续分裂，会继续往上浮，会继续堆在角质层，到最后斑一样还是会出来的，只是时间问题罢了。那些方法都是治标不治本。 ­

   那我们说基底层不健康的人很容易看出来，就是有斑。长斑的女人给人感觉就是特别憔悴，而且也不自信，原因就是你皮肤的“妈妈”都不健康了，其他生出来的细胞还能健康到哪里去呢。所以说如果你要你的表皮层健康，首先就要基底层很健康。这一层我们是要用肌底液来解决的。

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以上我们讲的都是表皮层，表皮层是有再生能力的。下面我们讲真皮层。 ­

  真皮层是没有再生能力的，真正的衰老是从真皮层开始的。真皮层是由很多很多的纤维，网状纤维，弹性纤维组成，像我们织的丝袜一样，在纤维和纤维之间会有一个个胶原质，我们只要记住这2样就可以了，纤维和胶原质。纤维就是弹性非常好，就像刚买回家里弹簧床一样。胶原质就是里面圆鼓鼓的，他让你皮肤非常膨胀，紧实，饱满。所以小孩子脸上是可以弹钢琴的对吗？非常的美，非常的健康紧实。真皮层是整个楼层的地基，是皮肤的地基，所以我们说真正的美丽是表皮层和真皮层同样的健康。那纤维和胶原质是怎么样变化的呢？。是随着岁月的流逝，两样东西都起到变化，每一个变化当中，我们都可以在他脸上看到症状。 ­

  在我们年轻的时候，纤维又粗又壮 ­，随着岁月的流逝，慢慢纤维开始变细，一笑就会出现表情纹，接着慢慢变脆，开始变成细纹，就算没有表情也能看到，最后变成真的皱纹。 ­

   ­皱纹我们可以分两种，一种是表情纹，是可以补救的。就如一张白纸你折了一条印痕，是可以修复的。另一种是真性皱纹，是很难补救的。我们用再好的护肤品也只能是淡化，想要完全消除需要太长的时间，所以我们说预防衰老胜过治疗。特别是眼睛周围，眼睛周围是运动的最多的，每天眨2万多次，而且眼睛要比我们的皮肤提早10年衰老，它很薄，每天运动最多，特别如果大笑，挤眉弄眼的就断得更快，所以我们笑的时候记住眼睛稍微往上扬一扬就可以了。 ­